2026년 5월 원데이클래스 [행복한 건강체조] 

■ 일시 – 2026년 05월 12일(화) 오후 2시~4시

■ 목적

택견은 손발과 몸동작이 유연하고 자연스러운 아름다운 무예입니다.

장소에 구애받지 않고 나이와 상관없이 누구나 따라 할 수 있으며,

간단한 동작으로 체형 교정이 가능하고, 생활 속 정신훈련으로 몸과 마음을 다스려, 삶의 활력을 주는 건강 강좌입니다.

■ 대상: 나이와 상관없이 누구나 가능

■ 내용

- 근육이 기뻐하고 뼈가 즐거워지는 유연한 택견 동작배우기

- 서서든 앉아서든 생활 속에서 할 수 있는 간단한 체형 교정

■ 준비물 : 움직이기 편한 복장

■ 수강료 : 무료